РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: Как справляться с волнением?

30 Марта 2026

Сегодня мы традиционно начали новую учебную неделю с торжественного исполнения государственного Гимна и поднятия флагов Российской Федерации, города Твери и Тверской области.

На первых парах прошли "Разговоры о важном" на тему: Как справляться с волнением?

Каждый из нас хотя бы раз испытывал это чувство перед важным событием или в ситуации неопределённости. Испытывать волнение - нормальная реакция организма, но важно научится с ней справляться.

Как понимание эмоций помогает нам в общении с другими людьми? Какими действиями или привычками мы можем помочь нашему физическому и психологическому здоровью? В рамках занятия «Разговоры о важном» студенты ответили на эти и другие вопросы.

Мероприятие прошло под руководством Штаба по воспитанию в формате, рекомендованном на официальном сайте проекта «Разговоры о важном».