РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: С ЗАБОТОЙ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ

25 Ноября 2024

По традиции в понедельник новая учебная неделя началась с торжественного исполнения государственного гимна и поднятия флагов Российской Федерации, города Твери и Тверской области.

Забота о себе – это фундамент нашего внутреннего равновесия и позитивного отношения к миру. Когда мы начинаем осознавать свои границы и учимся бережно относиться к собственным эмоциям, мы получаем ключ к лучшему пониманию чувств других людей. Это позволяет нам действовать в духе взаимопомощи и уважения.

Во время занятия наши студенты узнали, как поддержка друзей, доброта и внимание делают людей счастливее. Управление своими эмоциями – необходимый навык, который может защитить нас от продолжительных неприятных чувств, способных нанести вред здоровью.